Спортивный лагерь «Хваранг» - путь начинающего тхэквондиста E-mail

   Детский спортивный лагерь Хваранг - спортлагерь для спортивных сборов и спортивно-активных детей и юношества. В тэквондо "Хваранг" - путь начинающего тэквондиста.

     Виды спорта для спортивных сборов: игровые виды спорта - гандбол, мини-футбол, баскетбол, волейбол, большой теннис, бадминтон, настольный теннис; единоборства: тэквондо - все виды, бокс, все виды борьбы, все виды каратэ и смешанных единоборств, тяжелая атлетика, танцы - спортивные и бальные, художественная гимнастика, спортивная гимнастика. 

Спортивные сборы - заявки нв УТС направляйте:  Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Спортивная инфраструктура спортивного лагеря Хваранг: 

hvarang05

2 крытых спортивных зала - игровые; 1-й размером 24х42 м. и 2-й размером 30х60 м.

Кроме двух больших игровых залов с высокими потолками от 7 до 12 метров, еще 6 залов различной площади от 200 кв. метров и высотой потолков 3 метра. Есть залы с хореографическим станком, с зеркалами, боксёрскими мешками, имеются татами. Тренажерный зал. Покрытия: паркет, ламинат, спортивное резиновое покрытие типа терафлекс, татами, маты. 

hvarang02

hvarang06

hvarang07 

- крытый 25 м бассейн;

hvarang03

комнаты для творческих занятий

hvarang08

 Открытые площадки на охраняемой территории: теннисные корты - 6 шт. (покрытие асфальт), футбольное поле с натуральным газоном, волейбольные площадки - песок; снег и лед - прилагаются по сезону и погоде в Подмосковье.

hvarang04

Проживание в комфортабельных 2-х или в 3-х местные номера со всеми удобствами в современных корпусах; возможно 1 местное размещение.

nomera1

hvarang09

hvarang10

hvarang11

Для спортивных групп юных спортсменов детский лагерь Хваранг предлагает по желанию организаторов УТС дополнительную опцию - вожатых, кружководов мастер-классов. 

Гарантируем:

- хорошее питание;

- кино-концертный зал (дискотека; кино) в каникулярное время;

- большая территория;

- мастер-классы для желающих.


 "Хваран (англ. Hwarang), (кор. 화랑, дословно: цветочные юноши - вероятно, точнее перевод такой: цветы-юноши, цветущие юноши, т.е. передовые, не похожие на наших мажоров, ничего не делающих, кроме не нужного - курсив наш) — юношеский социальный институт в древнекорейском государстве Силла, существовавший до X века. В хвараны набирались юноши 14-15 лет, как из семей аристократов, так и из семей простолюдинов, затем получавшие специальное воспитание. В мирное время они изучали канонические конфуцианские и буддийские тексты, путешествовали по горам и долинам, посещали священные места, совершая ритуалы, направленные на упрочение мировой гармонии, учились управлять страной и сочинять наделенные магической силой песни, способные, по преданию, уничтожить опасное знамение, изгнать «демонов лихорадки», заставить отступить неприятельские войска. На войне же они сражались в первых рядах и были наиболее подготовленными боевыми отрядами, о подвигах которых сохранилось немало сведений в корейских летописях, таких как Самгук саги и Самгук юса.

Духовная подготовка хваранов базировалась на «Пяти заповедях», сформулированных первым духовным наставником хваранов буддийским монахом Вонгваном[en], жившим во времена правления короля Чинпхён-вана[en] (579-631).".

Википедия

Начало формы ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ - большое количество ударов ногами.
Историческая справка. В 1953 Хван Ки, глава школы Мудуккван, попытался объединить все направления боевых искусств Кореи в единую организацию - Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхе Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля.
В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи. В 1960-х годах турне группы мастеров тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация тхэквондо в штаб-квартире ООН.
Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чхе Хонг Хи в 1966 создал Международную федерацию тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхе Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада). Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов.
Мастера тхэквондо, оставшиеся на родине, получили поддержку государства и в 1972 в Сеуле был открыт дворец «Куккивон» - Всемирный центр тхэквондо, где в 1973 был проведен первый чемпионат мира по тхэквондо, а затем основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее.

Что же означает слово "тхэквондо"? В некотором смысле тхэквондо - это стиль жизни. Попросту говоря, тхэквондо - это один из видов искусства самообороны без оружия. Однако это далеко не все.
Тхэквондо - научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека.
Тхэквондо - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Составляющие- это искусство, дисциплина, техника и дух являются средствами развития у занимающихся чувства справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности. Именно духовная культура отличает истинного мастера от дилетанта, совершенствующего только технические аспекты боевого искусства.
Выше перечислены лишь некоторые аспекты, позволяющие понять, почему тхэквондо является искусством самообороны. Понятие "тхэквондо" включает также образ мышления и жизни, проявляющиеся, в частности, в овладении капля за каплей высокой моралью, концепцией и духом самодисциплины.
Тхэквондо позволяет слабому получить мощное оружие, овладеть уверенностью в себе для того, чтобы быть в состоянии защитить себя и других.

Image
Неправильное применение тхэквондо может привести к летальным исходам. Для того, чтобы предотвратить это, необходимо постоянно акцентировать внимание на совершенствовании моральных качеств занимающихся.
Что касается представительниц прекрасного пола, то они несомненно найдут тхэквондо неоценимым в случаях, когда возникает необходимость освободиться от домогательств некоторых назойливых мужчин. В подавляющем большинстве случаев рассказы о том, что женщина смогла постоять за себя, воспринимаются как небылицы. Однако, овладев техникой тхэквондо, женщины действительно смогут это сделать.
В тхэквондо имеется множество эффектных трюков. Ниже перечислены примеры: - удар ногой в прыжке после перепрыгивания через мотоцикл или стоящих в линию 11 человек;
разбивание ударом ноги толстой доски, закрепленной на высоте 3 м;
разбивание ребром ладони двух кирпичей;
разбивание ударом кулака пачки сосновых досок толщиной 18 см;
последовательная атака двух целей одной и той же ногой в прыжке и т.д.
Для человека с улицы подобные трюки кажутся сверхъестественными. Для тех же, кто серьезно занимается тхэквондо и демонстрирует их сам, ничего сверхъестественного в этом нет. Сказанное вовсе не означает, что в процессе занятий тхэквондо от Вас будут требовать выполнения чего-то невыполнимого.
В частности, для того, чтобы доказать, что кто-то способен голыми руками убить дикого быка, вовсе не обязательно в действительности убивать животное. Продемонстрировать силу ударов можно и выполняя эквивалентные по сложности задания, подобно тому, как это принято в других видах боевых искусств (например, разбивая пачку сосновых досок).
Непрерывные тренировки - необходимое условие поддержания хорошей формы и физической кондиции. Во время тренировок нагружаются все мышцы тела. Только научившись управлять своими мышцами, возможно при выполнении движений суммировать мощь, развиваемую каждой из них. После овладения этим умением предстоит научиться передавать эту мощь телу соперника (в том числе и находящемуся в движении), направляя ее в зоны тела, где расположены уязвимые точки. В этот период обучения необходимо постоянно напоминать занимающимся, что тхэквондо создавалось как искусство самообороны, нацеленное на быстрое обезвреживание движущегося агрессора.
Большинство атакующих действий в тхэквондо базируются на взаимодействии двух сил. Первая связана с воздействием на тело соперника в результате удара, вторая - с инерцией движущихся сегментов тела соперника.
Правильно используя поступательное движение тела соперника, достаточно нанести несильный встречный удар, чтобы опрокинуть его.
Постоянно занимающиеся тхэквондо, а также мастера этого вида единоборств, выполняют свои действия автоматически, ни на секунду не задумываясь. Можно сказать, что их действия превратились в условные рефлексы
Современное тхэквондо состоит из 5 основных дисциплин, которые интегрированы в единый тренировочный комплекс:
● Кибон доньчжак - основная техника. Это тот фундамент, на котором основано все дальнейшее мастерство, приобретаемое в результате упорных тренировок.
● Пхумсэ - специальные комплексы формальных упражнений, имитирующие реальный поединок за жизнь с одним или несколькими противниками, из которых выполняющий пхумсэ выходит победителем. На практике пхумсэ основана реализация принципа муе - постижение тхэквондо как боевого искусства.
● Кйоруги - поединок. Обучение технике и тактике ведения поединка.
● Хосинсуль - боевое взаимодействие и самооборона. Обучение реальным методам практического применения техники тхэквондо в различных жизненных ситуациях.
● Кйокпха - демонстрационная техника. Демонстрация возможностей человека, которые можно развить, занимаясь тхэквондо.

Чем же привлекает к себе тхэквондо, в чем его огромная популярность? Как и почему тхэквондо стало олимпийским видом спорта.
Во-первых, для спортивного тхэквондо характерно и обязательно проведение соревнований. А для соревнований важно не только правильно определить победителя - очень важна безопасность участников. В ВТФ разработано и с успехом применяется защитное снаряжение, которое максимально защищает спортсмена и позволяет показать все элементы сложной техники. Также разработана стройная система правил, позволяющая более объективно определять победителя.
Во-вторых, заниматься тхэквондо можно в любом возрасте - с малых лет до глубокой старости. Тхэквондо благодаря различным методикам и упражнениям может служить и средством укрепления организма, и оздоровительным средством.
Занятия тхэквондо в раннем возрасте развивают двигательные навыки у детей, прививают им культуру движения. На этом этапе у детей закладывается тот фундамент техники тхэквондо, который впоследствии даст возможность выступать на соревнованиях или, если в занятиях давался прикладной (боевой) раздел тхэквондо, поможет в военной службе, работе в силовых органах. Во время тренировок у занимающихся вырабатывается упорство, сила воли, умение работать самостоятельно и в коллективе. Никогда нельзя исключать культурный, эстетический, философский, духовный аспекты тхэквондо. Накладываясь на менталитет русского человека, у тхэквондистов развиваются культура общения, уважение к старшим, родителям и учителям. В возрасте, когда идет становление характера, личности человека, важно, чтобы рядом находились наставник, который всегда поможет, и дружеский коллектив.
В зрелом возрасте занятия тхэквондо помогают поддерживать спортивную форму, сохранить высокий жизненный тонус и бороться с преждевременным старением.
Здоровые, сильные выпускники школы будут готовы с честью нести воинскую службу в рядах вооруженных сил, работать в силовых структурах.
В целом занятия тхэквондо и привлечение молодежи в спортивные секции поможет занять детей и подростков, отвлечь их от улицы, снизить детскую преступность, противостоять наступлению наркотиков. В этом году Всемирная федерация тхэквондо выступила с программой «Исключение наркотиков из всего мира». В программе примут участие все члены Всемирной федерации тхэквондо, а это около 190 стран мира. Суть программы - сбор анкетных данных (анкета анонимна) среди занимающихся тхэквондо. Ставится задача исследовать распространение наркотиков среди молодежи и роль тхэквондо в борьбе с применением наркотиков.
- С какого возраста можно начинать тхэквондо?
- Существуют рекордные цифры, когда обучение начинается с 4-х лет. Если мастер тхэквондо набирает в группу детей с 4 лет, то он занимается с ними оздоровительной гимнастикой, где есть только некоторые элементы боевого искусства: защитные движения, стойки, упражнения на растяжку, изучение ритуального танца пхумсе.
Программу для начинающих мы называем «Хваранг»( путь начинающего тхэквондиста)

Image

Детская группа «Хваранг» - путь начинающего тхэквондиста

Начнем с главного, то что волнует родителей, когда у детей возникает желание записаться в спортивную школу восточных единоборств - Травматизм. Тхэквондо занимает примерно 26 место в рейтинге травмоопасности. На первых местах - альпинизм, гонки, хоккей, футбол. А знаете почему футбол, например, опасней, чем то же тхэквондо? Футболист, бегущий по полю открыт, он не ждет удара, не готов к падению. В тхэквондо спортсмен готов к нападению, к удару, он хорошо защищен спортивной амуницией. Разбитый нос на тренировке - это вообще нонсенс. В том и заключается профессионализм детского тренера, чтобы не допускать таких ситуаций. Дети не умеют хорошо защищаться, у них не хватает реакции, зачем тогда ставить на тренировках боевые задачи? Прежде чем отдать ребенка на воспитание тому или иному тренеру, родители должны навести справки: узнать, работает ли он в системе образования, относится ли к какой-либо федерации (тогда ответственность за действия тренера будет нести Федерация), поинтересоваться спортивными успехами учеников мастера, мнением детей и родителей. И только после этого записывать своего ребенка в клуб.

Image

В нашем случае - это известный в Москве спортивный клуб « Алтхэ» Московской Федерации Тхэквондо.
Занятиями руководит мастер спорта, тренер высшей категории, педагог дополнительного образования, обладатель черного пояса 3-го дана Ким Игорь Виссарионович.

Image

Клуб « Алтхэ» Московской Федерации Тхэквондо работает с1996-года и считается одним из самых больших клубов на территории России и ближнего зарубежья. Основатель клуба мастер из Южной Кореи обладатель черного пояса 7-го дана Им Гук Хен. За это время клуб выпустил около 50-ти обладателей черных поясов, многие из которых успешно работают сегодня в качестве тренеров. Также в наших рядах мастера спорта, кандидаты в мастера спорта, обладатели 1-х и 2-х юношеских разрядов, чемпионы России, Москвы и международных соревнований.

Image

      • Тхэквондо WTF( World Taekwondo Federation) - молодой Олимпийский вид спорта ( с 2000 года) и традиционное корейское боевое искусство развивается в 190 странах мира и в некоторых из них находится на втором месте по популярности после футбола.
  • Это произошло потому, что Всемирная Федерация Тхэквондо смогла объединить древнее боевое искусство и современные научные методы обучения и тренировки, создав один из самых популярных сегодня в мире видов боевых искусств.
    Тхэквондо́ (кор. 태권도, 跆拳道 ) - это один из видов корейского боевого искусства самообороны без оружия.
    Корейское "тхэ" означает "выполнение удара ногой в прыжке или полете", "квон" - "кулак" (главным образом в контексте нанесения удара или разбивания чего-либо рукой), "до" - "искусство", "путь" - путь истины, проторенный в прошлом, покрытый святостью и мудростью. Соединив все вместе, получаем," что слово "тхэквондо" обозначает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.
  • Детская группа «Хваранг» - путь начинающего тхэквондиста

    Начнем с главного, то что волнует родителей, когда у детей возникает желание записаться в спортивную школу восточных единоборств - Травматизм. Тхэквондо занимает примерно 26 место в рейтинге травмоопасности. На первых местах - альпинизм, гонки, хоккей, футбол. А знаете почему футбол, например, опасней, чем то же тхэквондо? Футболист, бегущий по полю открыт, он не ждет удара, не готов к падению. В тхэквондо спортсмен готов к нападению, к удару, он хорошо защищен спортивной амуницией. Разбитый нос на тренировке - это вообще нонсенс. В том и заключается профессионализм детского тренера, чтобы не допускать таких ситуаций. Дети не умеют хорошо защищаться, у них не хватает реакции, зачем тогда ставить на тренировках боевые задачи? Прежде чем отдать ребенка на воспитание тому или иному тренеру, родители должны навести справки: узнать, работает ли он в системе образования, относится ли к какой-либо федерации (тогда ответственность за действия тренера будет нести Федерация), поинтересоваться спортивными успехами учеников мастера, мнением детей и родителей. И только после этого записывать своего ребенка в клуб.

    В нашем случае - это известный в Москве спортивный клуб « Алтхэ» Московской Федерации Тхэквондо.
    Занятиями руководит мастер спорта, тренер высшей категории, педагог дополнительного образования, обладатель черного пояса 3-го дана Ким Игорь Виссарионович.

    Клуб « Алтхэ» Московской Федерации Тхэквондо работает с1996-года и считается одним из самых больших клубов на территории России и ближнего зарубежья. Основатель клуба мастер из Южной Кореи обладатель черного пояса 7-го дана Им Гук Хен. За это время клуб выпустил около 50-ти обладателей черных поясов, многие из которых успешно работают сегодня в качестве тренеров. Также в наших рядах мастера спорта, кандидаты в мастера спорта, обладатели 1-х и 2-х юношеских разрядов, чемпионы России, Москвы и международных соревнований.

      • Тхэквондо WTF( World Taekwondo Federation) - молодой Олимпийский вид спорта ( с 2000 года) и традиционное корейское боевое искусство развивается в 190 странах мира и в некоторых из них находится на втором месте по популярности после футбола.
    • Это произошло потому, что Всемирная Федерация Тхэквондо смогла объединить древнее боевое искусство и современные научные методы обучения и тренировки, создав один из самых популярных сегодня в мире видов боевых искусств.
      Тхэквондо́ (кор. 태권도, 跆拳道 ) - это один из видов корейского боевого искусства самообороны без оружия.
      Корейское "тхэ" означает "выполнение удара ногой в прыжке или полете", "квон" - "кулак" (главным образом в контексте нанесения удара или разбивания чего-либо рукой), "до" - "искусство", "путь" - путь истины, проторенный в прошлом, покрытый святостью и мудростью. Соединив все вместе, получаем," что слово "тхэквондо" обозначает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.

 

 

 
Яндекс.Метрика